7 Trainingsbereiche 

+ Betreuung
+ Getränke
+ Sauna
+ Duschen
+ Wifi
+ Parkplätze
Cardio training

Im Cardiobereich trainierst Du Deine Herzkreis-laufsystem und verbrennst dabei Kalorien. Die Ausschüttung von Serotonin macht Dich Glückliche und hilft beim Stressabbau.

Geräte training

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

Freihantel Area

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

Kursprogramm

Gute Musik, Qualifizierte Trainer und ganz viel Spaß erwarten Dich in über 40 Kursen pro Woche. Ob Zumba, Jump oder Yoga wir haben Fitness und Gesundheitskurse für jedes Fitnesslevel.

X Press Kurse

Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein 

Turnecke

Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein 

Squash / TT

Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein 

Freihantel Area

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

Freihantel Area

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

Freihantel Area

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

Freihantel Area

Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.

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