7 Trainingsbereiche
+ Betreuung
+ Getränke
+ Sauna
+ Duschen
+ Wifi
+ Parkplätze
Cardio training
Im Cardiobereich trainierst Du Deine Herzkreis-laufsystem und verbrennst dabei Kalorien. Die Ausschüttung von Serotonin macht Dich Glückliche und hilft beim Stressabbau.
Geräte training
Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.
Freihantel Area
Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.
Kursprogramm
Gute Musik, Qualifizierte Trainer und ganz viel Spaß erwarten Dich in über 40 Kursen pro Woche. Ob Zumba, Jump oder Yoga wir haben Fitness und Gesundheitskurse für jedes Fitnesslevel.
X Press Kurse
Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein
Turnecke
Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein
Squash / TT
Das Schnelle Kursformat für alle die wenig Zeit haben. In diesen Kursen gehen wir explizit auf Deine Bedürfnisse ein
Freihantel Area
Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.
Freihantel Area
Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.
Freihantel Area
Muskeln die beim Schlafen Fett verbrennen, Gerätetraining stärkt nicht nur Körper und Selle, ein trainierter Muskel hat Nachts einen höheren Energiebedarf.
Freihantel Area
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